Si tu as le cuir chevelu gras et que tu as jusqu’ici tout essayé sans voir de résultats… Bonne nouvelle ! Je te donne dans cet article tous mes astuces pour y remédier et espacer tes shampoings.
Sais-tu pourquoi tu as les cheveux gras ?
À noter : Le « gras » présent sur notre cuir chevelu qui donne cet aspect de cheveux gras est sécrété par les glandes sébacées. Tu le connais sans doute sous le nom de sébum 🤓 Il est indispensable et permet de protéger ses cheveux. Lorsqu’il est trop présent, il va au contraire étouffer les racines et leur donner cette apparence huileuse. Il existe plusieurs facteurs : dérèglement hormonal, stress, mauvaise alimentation, pollution, prise de certain médicament, shampoings trop fréquents etc.
Quelques principes de bases :
- Éviter les shampoings industriels siliconés
- Utiliser des shampoings naturels et doux
- Éviter d’utiliser le sèche cheveux à trop haute température
- Rincer ses cheveux à l’eau tiède ou froide
- Éviter de trop frotter/manipuler ses cheveux
- Avoir une alimentation équilibrée
Si tu débutes dans le naturel, je t’invite à lire cet article
Les ingrédients qu’il te faut :
Tous ces ingrédients sont disponibles chez Aroma Zone
3 recettes simples à réaliser :
Bain d’huiles à faire avant le shampoing
1 cuillère à café d’huile de Jojoba
1/2 cuillère à café d’huile de Nigelle
3 gouttes d’HE de Pamplemousse
3 gouttes d’HE de Sauge Sclarée
🌿 Application 🌿
À faire 30 minutes avant le shampoing sur cheveux secs ou humides en veillant à masser le cuir chevelu avec le mélange pendant une bonne dizaine de minutes. Vous pouvez ensuite enrouler vos cheveux sous une serviette chaude, un bonnet chauffant ou du cellophane.
Shampoing Sec Express
2 cuillères à soupe d’Amidon de maïs
2 cuillères à soupe de la poudre de ton choix *
10 gouttes d’HE de pamplemousse
🌿 Application 🌿
À l’aide d’un pinceau, il te suffit de bien répartir le mélange sur le cuir chevelu. On laisse poser 5minutes pour permettre à la préparation d’absorber les impuretés. Une fois les 5 minutes écoulées, il suffit de baisser la tête et de frotter pour enlever les résidu
* A choisir parmi les poudres et argiles présentées plus haut
Shampoing au Rhassoul
4 cuillère à soupe de Rhassoul (à adapter selon ta longueur)
5 gouttes d’HE de Cèdres de l’Atlas
De l’eau jusqu’à obtention d’une pate ni trop épaisse ni trop liquide
(le mélange doit avoir l’aspect d’un yaourt)
🌿 Application 🌿
Sous la douche, sur cheveux bien mouillés.
Pour faciliter l’application, tu peux séparer tes cheveux en plusieurs parties pour répartir le mélange. Pense bien à masser ton cuir chevelu pour permettre à la pâte d’absorber toutes les impuretés.
On me demande souvent : Et si j’ai les racines grasses et les pointes sèches ? Comment je fais ?
Les pointes sèches peuvent s’expliquer par plusieurs facteurs :
- Colorations, décolorations ou traitements chimiques trop agressifs
- Utilisation de chaleur trop souvent (liseur, sèche cheveux etc.)
- Le soleil ou la pollution
- Tu ne penses pas souvent à chouchouter tes cheveux
- Les soins que tu utilises ne sont pas adaptés
Pour tes racines grasses, tu sais maintenant comment faire 🙂
Pour tes pointes sèches, si tu utilises encore un liseur, please stop it…ou essaye au moins de diminuer.
Pour les « réparer » tu peux dans un premier temps faire un petit passage chez le coiffeur pour te couper les pointes. Ça ne pourra leur faire que du bien !
Pour éviter cet effet pointes de sèches, avant chaque shampoing tu peux appliquer des longueurs jusqu’au pointes (attention à ne pas trop en mettre non plus) des huiles végétales ou beurres comme le coco, l’huile d’avocat, l’huile d’argan, le beurre de karité, le beurre de mangue qui vont venir les nourrir en profondeur.
Astuce : applique du gel d’aloe vera tous les soins avant de dormir sur tes pointes.
De façon générale, le meilleur conseil que je peux te donner pour tous types de cheveux et problématique c’est de t’instaurer une routine. Tes cheveux ne s’en porteront que mieux. Trouve-toi un jour de la semaine pour prendre le temps de t’occuper d’eux.
En pensant toujours à ces 3 étapes : bain d’huiles avant le shampoing, shampoing, soin profond.
J’espère que cet article t’aidera à prendre soin de tes cheveux. Si jamais tu as d’autres questions, n’hésite pas à me les poser en commentaires 🙂
À bientôt !
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